ehZp0FF. Kol ağrısına; ortopedi, fizik tedavi ve nöroloji poliklinikleridir. Kol ağrısının sağ ya da sol kolda meydana gelmesi, ağrının kaynaklarının değişmesine sebep olabilir. Boyun ve omurganın üst bölümünde meydana gelen problemler sonucunda ortaya çıkan kol ağrısı, kalp hastalıklarının belirtisi olabilir. Sol kolda görülen tüm ağrılar kalp krizine sebep olmayacağı gibi, bölgede sık sık spazmların oluşması, uzman kontrolüne gidilmesini gerektirmektedir. Kol ağrısının oluşma sebepleri, psikolojik, fiziksel ya da dış etkenlerden kaynaklanabilir. Kol ağrısı oluşumunu tetikleyen faktörler tespit edildikten sonra, bu faktörlerin ortadan kaldırılmasıyla kol ağrısı sorunu tekrarlanmayacaktır. Dora Sağlık Bilgi Formu Kol Ağrısı Nedir, Nasıl Oluşur? Kol ağrısı oluşumu, kolun tamamında ya da belli bir bölümünde kendini göstermektedir. Kolda yanıcı bir etki oluşturan kol ağrısı, kolda batmalara, yanmalara, kramplara ve kasılmalara yol açmaktadır. Sadece kolun tek bir bölgesinde oluşabilen kol ağrısı, kolun tamamına yayılmış şekilde de görülmektedir. Kol ağrısı, bazı durumlarda tek bir kolda ortaya çıkarken, her iki kolda sistemli olarak görülmektedir. Kol ağrısı oluşumunu tetikleyen faktörlere göre, kol ağrısının özellikleri ve etkisi genişleyecektir. Kolun istirahat halinde olması ya da hareket ettirilmesi gibi durumlarda, kol ağrısıyla karşılaşılmaktadır. Ağrının boyutuna göre, kronik ya da akut şekilde, kol ağrısının tekrarlandığı Ağrısının Belirtileri Nelerdir, Kol Ağrısı Nasıl Anlaşılır? Kol ağrısı bulguları, hastadan hastaya değişse de genel olarak kol ağrısını temsil eden belirtiler bulunmaktadır. Kol ağrısının belirtileri arasında yerini alan etkenler şu şekilde sıralanabilir Kol bölgesinde sertlik oluşması Kolun kızarması Ağrı görülen bölgenin şişmesi Kolun alt kısmındaki lenf be Gündelik hayatta kol, en aktif kullanılan organlardan biridir. Kol yaşam boyunca aktif olarak kullanılır ve faydalanılır. Ağır ve sürekli işlerde kollar zorlandığı takdirde kolda güç kaybı ve uyuşma gibi problemler baş gösterebilmektedir. Özellikle hayatını kollarını kullanarak kazanan kişilerde “kolda güç kaybı ve uyuşma” şikayetine sık rastlanmaktadır. Sol Kolda Güç Kaybı Nedir? Kol yapısı gereği diğer iskelet sistemlerinde olduğu gibi tendon, kas, kemik ve dokulardan meydana gelir. Bu yapılardan herhangi birinin zarar görmesi veya enfeksiyon kapması halinde kolda güç kaybı problemi görülebilmektedir. Kolda güç kaybı problemi genellikle normal şartlarda kolla yapılabilen eylemlerin tam olarak yapılamaması halinde farkedilmektedir. Kol ağrılarının yanı sıra kolda uyuşma da güç kaybına sebebiyet verebilmektedir. Kolda güç kaybı ve uyuşma probleminin bir çok nedeni olabilir. Kolda Güç Kaybı ve Uyuşma Nedenleri Nelerdir? Travma EtkenleriDarbe veya Hasar Kol bölgesine doğru alınan herhangi bir darbe veya hasar kolda ağrı sorununa davetiye çıkarır. Kol ağrısıyla birlikte kolda güç kaybı problemi de görülür. Sinir Sıkışması Kolda bulunan sinirlere darbe alınması veya sinir sıkışması halinde kolda uyuşma sorunu görülebilmektedir. Kolda uyuşma, karıncalanma hissiyatı kolda güç kaybı hissedilmesine neden olur. Dolaşım Sistemi Rahatsızlıkları Kan dolaşım sisteminin tam olarak yerine getirilememesi halinde kan vücuttaki tüm bölgelere ulaşamaz. Bu durumda kolda uyuşma problemi baş gösterebilmektedir. Kolda uyuşma ve güç kaybı sorunları, dolaşım sistemi rahatsızlıklarının habercisi olabileceğinden mutlaka uzman bir doktora gidilmelidir. Sinir Sistemi Rahatsızlıkları Vücudun neredeyse her bölgesinde yer alan sinirlerde oluşabilecek herhangi bir rahatsızlık durumunda sinirlerin bulunduğu bölgede uyuşma, karıncalanma hissiyatı oluşabilmektedir. Uyuşma hissi ise kol bölgesinde güç kaybı sorununu doğurabilmektedir. Kolda güç kaybı ve uyuşma problemleri ciddi sağlık sorunlarının belirtisi niteliğinde olabilmektedir. Rahatsızlık bir süredir devam ediyorsa, kesinlikle ihmal edilmemeli ve alanında uzman bir doktora başvurulmalıdır. İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR Sol Kol Neden UyuşurSol Kol Uyuşması NedenleriSol Kol Uyuşması ve Güç KaybıSol Kol Uyuşması Nasıl GeçerSol Kol Uyuşması ve Kalp KriziSol Kol Uyuşması İçin Hangi Doktora GidilmeliSol Kol Uyuşması Neden Olur? Nasıl Geçer? Sol kol uyuşması ve karıncalanması çoğu zaman basit bir sebepten olabileceği gibi bir dizi sağlık sorununda habercisi olabilir. Eğer sol kol belli aralıklarla uyuşuyor ise asla ihmal edilmelidir. Sol kol uyuşması nedenleri arasında diyabet, Raynaud sendromu, sinir hasarı ve Multipl skleroz ciddi sorunlarda olabilir. Sol koldan kanın düzensiz şekilde akışı sonucu ve sinir hasarı en sık görülen sol kol uyuşması nedenlerinden bazılarıdır. Sizlere bu yazımızda ayrıntılı olarak sol kol uyuşması neden olur, sol kol uyuşması nedenleri hakkında bilgi vermeye çalışacağım. Sol Kol Neden Uyuşur Kolda veya herhangi bir yerde olan uyuşma o bölgeye kan akışının gerektiği kadar gitmemesi, sinirlerin üzerinde olan bası nedeniyle yeterli iletim olamamasından kaynaklanır. Kollara giden damar ve sinirler, beyin, omurga, omurilik, boyun gibi önemli vücut organlarına bağlıdır. Ayrıca kolun kendi yapısında olan damar ve sinirler vardır. En bilenen sol kol uyuşma nedenleri kan akışın sol kola gidememesi sonucu olan uyuşma ve sol kolda sinir zedelenmesi meydana gelmesi ile kol uyuşmasıdır. Sol kol uyuşması kolun belli bir bölgesinde olabileceği gibi sol kolun tamamında uyuşma görülebilir. Genelde sabah uyandığımızda sol kolda uyuşma varsa bu genede sol kolun üzerine yatmaktan dolayı gerçekleşir. Sol kolda iltihaplanma ve enfeksiyon sonucu çok nadir sol kol uyuşmasına neden olabilir. Eğer sol kol belli aralıklarla uyuşuyorsa ise kesinlikle ihmal edilmemeli ve kesinlikle altında yatan neden belirlenmelidir. Sol kol uyuşması neden olur ve sol kol uyuşması nedenleri ise; Sol Kol Uyuşması Nedenleri Sol kol üzerinde uzun saatler yatma, yanlış ve vücut yapısına göre yapılmayan egzersizler, kas kuvvetinden fazla yük taşıma uyuşmaya neden olan en sık karşılaşılan geçici durumlardır. Uyuşmanın kaynağı ortadan kaldırılınca kısa sürede kendiliğinden sinir sıkışması veya sinir hasarı, sinirlere bası Sol koldaki sinir sıkışması o kolun fazla kullanılması, ani hareket, iltihap gibi nedenlerden olur. Boyundan, omuzdan, sırttan ya da kolun herhangi bir yerinden kaynaklanabilir. Sinir sıkışması ve oluşan basıyla beraber parmaklarda ağrı sinirin üzerinde seğirme hissedebilir. Basının tekrarlandığı ve etken kesilmediği durumlarda ise o sinir iltihaplanır. Zamanla dinlenerek, soğuk kompres yapılarak durum iyileşirken, ilerleyen durumlarda da fizik tedavi ve çeşitli ilaçlar yardımıyla hastalık ortadan kaldırılır. Diyabet Yüksek şekere bağlı olan kol uyuşmalarının nedeni sinir hasarından kaynaklanmaktadır. Sağ ya da sol kola giden herhangi bir sinir ve kolun yapısında olan bir sinirden kaynaklanabilir. Raynaud sendromu Titreşimli makinelerde çalışan kişilerde sıklıkla rastlanır. Kişi hangi elini kullanıyorsa o kolda uyuşma ve parmak uçlarında renk değişimi görülür. Bu da dolaşım bozukluğundan yani damarlardan bağlı olarak meydana gelir. Soğuk ortamlarda ve balık çiftliklerinde çalışanlarda da dolaşım ilk olarak parmak uçlarından bozulmaya başladığından bu meslek gruplarında çalışan kişilerde rastlanabilir. Ayrıca çok fazla duygusal stres altında olanlarda bu hastalıkla karşı karşıya kalabilirler. Sendromun nedeni ortadan kaldırılınca renk değişimi ve uyuşma kaybolur. Çeşitli romatizma çeşitleri, bazı ilaçların yan etkileri de bu hastalığın ortaya çıkmasında rol oynar. Multipl skleroz hastalığında ise uyuşma şekilleri farklı farklıdır. Karıncalanmayla birlikte uyuşma, etkilenen sinir boyunca uyuşma ve yanma, ağrıyla birlikte uyuşma ve sadece uyuşma şeklinde kendini gösterebilir. Eğer sadece uyuşma var ise zararızdır. Fakat diğerleri hakkında araştırma yapılmalıdır. Sinirlere hasar veren yaralanmalar Kesici alet yaralanmaları, silahla yaralanma, elektriğe kapılma, sinir üzerine yapılan iğne, derin cam kesikleri sinirlerin iletiminde aksaklıklara neden olabilir. Bu aksaklıklar ise zaman zaman uyuşmalar meydana fıtığı ve omurgada düzleşme Omurgada düzleşme duruş bozukluğundan kaynaklanan bir durumdur. Esas şeklini kaybeden omurgada bir süre sonra kola giden sinire bası meydana gelebilir. Her fıtıktan önce mutlaka omurgada düzleşme olacak diye bir kural yoktur. Fakat esas formunu kaybeden omurganın bir süre sonra fıtıklar oluşturması olağandır. Fıtık oluşturan nedenler arasında; ani hareket, geriye düşme, trafik kazaları, titreşimli ağır aletlerle çalışma gibi bazı olumsuzluklar sayılabilir. Fıtık; omurların arasındaki kıkırdağın yerinden fırlaması ve duruşa göre omuriliğe baskı yapmasıdır. Böylelikle iletimde problemler çıkar. Sol kola giden sinirler üzerine giden sinirler fıtık denk gelirse uyuşma kaçınılmazdır. Akut fıtıkların sebebi ise; ani hareket veya güçsüz kollardan dolayı boyna yüklenmekle oluşur. Aniden uyuşma ve güç kaybına neden olur. Çeşitli şekillerde kolda oluşan çatlak ve kırıklar bölgede sinir ya da damarlara baskı yapabilir. Çünkü kemik şekil değiştirtir ve kırılan alanda ödem oluşur. Bu ödem sonucu da sıklıkla uyuşma yaşanır. Kan akışını engelleyen sıkı yapılan bandaj Uzman doktor tarafından yapılmayan ve kişilerin kendileri uyguladıkları herhangi bir burkulma sonrası yapılan bandaj bölgeye kan akışını engelleyebilir ve uyuşmaya neden olur. Sol tarafta beyne giden damarlardan birinde tıkanmaya veya daralmaya bağlı kan akışının bozulmasına bağlı felç başlangıcında yine sol taraftaki kolda uyuşma görülür. Boyun damarların daralması ya da kireçlenmesi, beyin damarlarının daralması ve kalbin oluşturduğu pıhtının kan akışını engellemesinden dolayı kaynaklanır. Karpal tünel sendromu El bileğinde bulunan sinire yapılan bası sonucu elde başlayan uyuşmayla başlayıp kola yayılan uyuşma türüdür. Elin pozisyonuna göre geçip tekrar başlayabilir. Bu da tünele yapılan basınçtan kaynaklanır. Elde şişmede görülebilir. Oluşmasının birçok nedeni olabileceği gibi, kasaplar, tenis oynayanlar, marangozlar meslek ve bileğini sıklıkla kullananlarda görülür. Sol Kol Uyuşması ve Güç Kaybı Sol kol uyuşması nedenleri arasında gösterilen gece uyurken sol kolda uyuşması sıklıkla sol kolun üzerine üzün süre yatmaktır. Sol kol uyuşmasının diğer nedenleri ise; Migren Auralı migren denilen migren başlamadan önce çeşitli belirtiler veren migren çeşidinde kolda uyuşma görülür. Gözde flaş çakması ve zigzaglar görülmesi bu tip migrenin özellikleri arasındadır. Ganglion kistleri El bileğinin üst kısmının iç tarafa bakan yönünde olan kemiğin üzerinde oluşan içi sıvı dolu oluşan kisttir. İyi huyludur ve aniden ortaya çıkarlar. Dantel işi yapan kişilerde ve bilgisayar başında mouse kullananlarda sıklıkla görülür. Nohut büyüklüğüne ulaşabilir. Büyüklük artınca sinir ve damarlar baskı yapar ki önce elin uyuşması sonra kolda belli bir bölgeye yayılan uyuşma olarak hissedilir. Aşırı soğuk ve donma başlangıcında kan dolaşımının bozulmasından ve yeterli kanın uç uzuvlara ulaşamaması nedeniyle kolda uyuşma görülür. Vitamin yetersizliği ve beslenme bozukluğu kollarda uyuşmaya neden olur. Fosfat, magnezyum, kalsiyum gibi minerallerin eksikliği, B5, B6 ve B12 ve D, C vitaminlerinin azlığı en bilinen besin kaynaklı uyuşmanın öğeleridir. Özellikle magnezyum ve B vitamini ölçümleri sıklıkla uyuşma yaşayanların mutlaka başvurması gereken testler arasında olmalıdır. Eksik olanlar ise yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler, baklagiller ve tahılları bolca tüketmelidir. Geçici felçlerde de sol kolda uyuşma yaşanır. Geçici felçler 24 saatte geçen ve felç gelen kısma zarar vermeyen durumdur. Herhangi bir tedavi uygulanmadan geçer. Beyin damarına giden pıhtının kısa süre damarda tıkanma yaşatmasıyla oluşur. Pıhtı yok olunca felçte geçer. Kas romatizması çeşidi olan miyofasyal ağrı sendromu denilen hastalık şikâyetler bakımından boyun fıtığı ile karıştırılır. Fibromiyaljideki gibi sırt, kürek kemiği ve boyunda oluşan küçük kas nodülleri hastalığın sebebidir. Stres, rüzgârda kalma, ortam değiştirirken ani soğuk ve sıcaklık farkına maruz kalmaya bağlı meydana gelirler. Oluşan bölgede aşırı sıcaklık ya da soğukluk hissedilir. Özellikle boyunda olanlar herhangi bir sinir veya damarın üzerine gelirse kolda uyuşma oluşur. Hamileliğe bağlı hormon değişikliği Hamileyken vücutta çok su tutulur. Bu fazla su nerede birikiyorsa oraya basarak ve uyuşma yapar. Kollar ve bacaklar vücudumuzun uç uzuvları olduğundan buralarda dolaşım bozulabilir. Genelde 4. aydan sonra görülür. Akut inflamayon durumunda ise herhangi bir yere çarptığınız ya da zedelediğiniz kolunuzda bezeler oluşabilir. Bu bezelerin içine vücuda daha önceden girmiş bir bakteri yerleşerek ateşli ve hastalıklı bir durum meydana getiri. Vücut savaşmaya çalışırken hastalanır. Bezelerde bu durumda sinir ve damar iletimini engeller. Böylelikle uyuşmalar meydana gelir. Omurilik yaralanmaları kapalı ya da açık bir şekilde görülebilir. Sırt ve boyun bölgelerinde denk gelen darbe, kaza ve travmalara bağlı gelişebilir. Felç, güç kaybı, kolda uyuşma, dengesizlik, nefes almada değişiklik, darbe alınan yerde basınçlı ağrı, istemsiz yapılan hareketler, his kaybı en çok görülen semptomları arasındadır. Travmaya bağlı olmayanlar ise tümör, iltihap, omurda dejenerasyonu ve romatizma sayılabilir. Alkoliklik ve sigara kullanımı sinir ve damar hasarına neden olabilir. Vücudun herhangi bir yerinde oluşan bu hasarlar zayıf dolaşıma neden olacağından sol kol uyuşmaları kaçınılmazdır. Hipotiroid sonucu boyunda bulunan tiroid bezlerinin şişmesinden dolayı, boyundaki kola giden sinirlere bası yaparak, kollarda uyuşma sebep olabilir. Boyundan omurlarından başlayıp dirsekten karmaşık şekilde geçen ulnar sinirinde bulunan zedelenme, sıkışma uyuşmaya neden olur. Dirsek ve çevresindeki kistler, sürekli direğini kullanmak zorunda olanlar, eklemde şişme, kireçlenme ve kırık – çıkıların sonucu ulnar siniri zarar görür. Özellikle dirsek büküldüğünde, elparmaklarının hareketi uyuşukluğu arttırır. Sol Kol Uyuşması Nasıl Geçer Sol kol uyuşmasına ne iyi gelir, sol koldaki uyuşma nasıl geçer hakkında evde yapacağınız basit hareketler ile sol kolda uyuşmayı hemen geçirebiliriz. Eğer sol kolda uyuşma varsa kollarını hareket ettirmek ve ovalamak uyuşmasının geçmesini sağlar ilk bilinmesi gereken husus sol koldaki uyuşmayı geçirmek için kan dolaşımını hızlandırmanız gerekmektedir. Uyuşmayı kendiniz gidermek için, bölgeye masaj yapmak ve hareket ettirerek dolaşımı normal hale getirmek gerekir. Yatakta iseniz, pozisyonunuzu değiştirip boynunuzu rahat ettirin. Mümkünse her daim boynunuzu destekleyen ve fazla yumuşak olmayan yastıklar tercih edin. Bilgisayar başında ya da oturur pozisyonda iseniz dik durmaya özen gösterin. Sıklıkla kolunuzu hareket ettirin, ayağa kalkıp dolaşın. Eğer sürekli oturur pozisyonda çalışmak zorunda iseniz dirsek, el bileği ve boynunuzu destekleyen küçük aparatlar kullanın. Dolaşımınızı etkileyen sigara ve alkolden uzak durmaya çalışın. Beslenmenize dikkat edin. Kendinizin kas gücünü aşan yük kaldırmaktan kaçının. Vücudunuzun alışkın olmadığı, size ağır gelecek egzersiz programlarını uygulamayın. Bunlar omurga ve kollarınızda kalıcı hasarlara neden olabilir. Sol Kol Uyuşması ve Kalp Krizi Sol kolun uyuşması kalp krizi ile doğrudan bağlantısı olduğu bilinmektedir. Kalp krizi kol uyuşması genelde kol kaslarının gerilmesi ve uyuşma ile kendini göstermektedir. Her sol kol uyuşması kalp krizi olarak düşünülmemesine karşın sol kolda uyuşma ve ağrı devamlı varsa kesinlikle nedeni belirlenerek tedavi edilmelidir. Kalp krizinde göğüs ağrısından hemen sonra kol ve ense ağrıları görülür. Sol kol uyuşması çoğu zaman her hangi bir sağlık sorununa neden olmamasına karşı devamlı olan sol kolda uyuşma kalp krizi haberci olabilir. Tekrarlayan sol kol uyuşmalarınıza eşlik eden solunum güçlüğü, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, bilinçte kayıpları, uyuşma sürelerinin artması, görüş bozukluğu, ağrı, güç kaybı halinde mutlaka uzman doktora gidilip gerekli tetkikler derhal yapılmalıdır. Devamlı ortaya çıkan kol uyuşmasının önemsenmemesi çeşitli kalıcı durumlara neden olabilir. Erken teşhis ile önlenebilir durum iken ölümle karşı karşıya kalınabilir. Kangren ve bunun sonucu kolun kesilerek kaybedilmesi, kolun işlevini gerektiği gibi yerine kalıcı olarak getirememesi, günlük hayata uyuşmanın sürekli etki etmesi ve felç, sürekli kol uyuşmasının boş verilmesinin sonuçları olabilir. BAKINIZ >>> Sağ Kol Uyuşması Sol Kol Uyuşması İçin Hangi Doktora Gidilmeli Uyuşma için gidebileceğiniz doktor branşları; nöroloji, kardiyoloji ve ortopedidir. Her branş kendine ait olan bölge için MR, bilgisayarlı tomografi, ultrason görüntüsü ve çeşitli kan tahlilleri isteyebilir. Sinir hasarı olduğunu düşündüren durum var ise; hasarlı bölgenin sinir hasarının ölçülmesi ve hangi sinirde olduğunu saptamak için EMG denilen, sinirlere verilen düşük akım elektrikten faydalanılır. Karmaşık elektrik kablo yumağını andıran sinirlerin iletim hızı uyuşmanın yoğunluğu hakkında hekime bilgi verir. Bunların hiç birinde bir şey bulunamazsa psikolog ya da psikiyatri bölümünden yardım alınır. Siz bu yazımızda sol kol neden uyuşur, sol kolda uyuşma nedenleri, sol kol uyuşması kalp krizi, sol kol uyuşması nasıl geçer, sol kol uyuşması niye olur hakkında bilgi vermeye çalıştım sizlerde konu hakkındaki sorularınızı yorum kısmına yazarak bizlere sorabilirsiniz. Sol kolda uyuşma kalp krizi habercisi midir? Son zamanların en sık sorulan soruları arasında yer alıyor. Sol kolda uyuşma kalp krizi geçirme tedirginliği yaşattığı için korkulan bir durumdur. Sol kol uyuşması her zaman kalp krizi belirtisi değildir. Sol kol uyuşması ve sırt ağrısı ile birlikte görülebildiği gibi sol kol uyuşması ve kalp ağrısı ya da sol kol uyuşması ve karıncalanması gibi birçok semptomla birlikte görülebiliyor. Tüm bu semptomlar ne anlama geliyor? Sol kol uyuşması için hastanelere başvurabileceğimiz gibi sol kol uyuşması evde tedavisi mümkün. Sol kol uyuşması nedir? Çoğunlukla el, ayak, bacak ve kollarda görülen uyuşma, sinir hücrelerinin aşırı uyarılması ya da hasar görmesiyle oluşan bir histir. Uyuşma oluşan bölgede yokmuş hissi verir. Karıncalanma ya da yanma, batıcı ağrı gibi de oluşabilen uyuşma beyinde gerçekleştiğinde vücudun sağ veya sol kısmında oluşur. El ve ayaklarda oluşan uyuşmalar ağrı ve yanma hissi ile kendini gösterir. Bu ağrıya nöropatik ağrı denir. Bu ağrının genel nedeni diyabettir. Uyuşmanın hangi bölgede oluştuğu çok önemlidir. Uyuşmanın oluştuğu bölgeden çok şiddeti büyük risk taşır. Uyuşmanın oluştuğu bölgelere göre çeşitleri vardır. Sağ ve sol kol uyuşması bu çeşitlerden biri. Ancak sağ ve sol kol uyuşmasının nedenleri birbirinden farklı olabiliyor. Sol kolun uyuşması kalp ve kalbe giden damarlarla alakalı yaşanan bozukluklardan kaynaklanır. Kol uyuşması, kan akışının kısıtlanması sonucunda oluşabilir. Düşmelerde, kazalarda, ağır yük kaldırılması hatta ani hareketler bile sol kolda uyuşmalara sebep olabiliyor. Fiziksel bir etken olmadan oluşan kol uyuşmaları çoğunlukla nörolojik kökenlidir ya da strese bağlı gelişebiliyor. Vücudumuzdaki sistemler sinir sistemi birbirine bağlıdır. Bu sinir sisteminde bazen kasılmalar oluşur ve vücudun çeşitli yerlerinde ağrılara neden olur. Tıp bilimcilerine göre sol kolda uyuşma sinirlerin hasar alması veya boyun fıtığına bağlı bir rahatsızlık olarak bilinir. Sol kola giden sinirlerin fiziksel bir etki görmesi ya da ağır bir yükün kaldırılması gibi sorunlar yaşandıktan sonra zedelenme oluyor. Kaslarda ve kemiklerde buna bağlı olarak uyuşma meydana gelir. Sol kol uyuşması sol omuz kısmının altından başlayarak sol el parmak uçlarına kadar devam eden bir sorundur ve yaşam kalitesini oldukça düşürür. Genellikle sol kol uyuşması kadınlarda görülür. Bunun nedeni ise oldukça şaşırtıcı. Kadınların sol elde sürekli olarak takılan evlilik yüzüğünün sinirlere baskı yapmasından kaynaklı olarak meydana geldiği söyleniyor. Sol kol uyuşması neden olur? Yukarıda sol kolda uyuşma neden olur sorusunun en belirgin sebeplerinden bahsettik. Tabi sol kol uyuşması sadece düşmeler, kazalar, ağır yük kaldırılması, ani hareketler sonucunda meydana gelmez. Daha farklı sebeplerden de sol kolda uyuşma görülebilir. Sindirim sistemindeki bozukluklar Migren, romatizma gibi sinir sisteminde oluşan hasarlı hastalıklar Beyne giden damarlarda oluşan tıkanmalar Vücutta fazla enfeksiyon olması Aşırı soğuk veya aşırı sıcak ortamlara maruz kalma Kan şekeri oranındaki düzensizlik Psikolojik rahatsızlıklar depresyon, stres Aynı pozisyonda uzun süre uzanmak C, D ve A vitamini eksikliği Potasyum ve magnezyum eksikliği Omurilik kanal daralması Boyun fıtığı Beyin ve omurilik tümörleri MS hastalığı Sol kol uyuşmasının belirtileri nelerdir? Sol kolda oluşan uyuşma kaynaklı ağrılar her zaman çok şiddetli olmayabilir. Bu durumlarda medikal yardım almayı düşünmeyiz. Ancak sol kol uyuşması sonucunda kişiler doktora başvuracak kadar şiddetli kol uyuşması yaşayabilirler. Bu kişiler muayene esnasında; Huzursuz ve solgun görünürler. Cilt yüzeyleri soğuktur. Dudak kenarlarında mavimsi renk tonu oksijen eksikliği nedeniyle oluşur Sol kol uyuşması nasıl geçer? Sinir hücrelerinin aşırı uyarılması ile meydana gelen sol kol uyuşması bir süre sonra hareket merkezini de olumsuz etkilemeye başlar. Uzun süreli devam eden bir sol kol uyuşması durumda herhangi bir müdahale yapmadan bir uzmana görünmeniz gerekiyor demektir. Uzun süreli devam etmeyen sol kol uyuşmalarında evde uygulanan bazı yöntemlerle şikayet giderilebilir. Duruma göre sıcak ya da soğuk uygulaması eğer sıcak iyi gelmiyorsa soğuk uygulanmalıdır. Kas gevşetici krem ya da ilaçlar Sol kolun üzerinde de yatmamak Sol kolda uyuşma kalp krizi habercisi midir? Kaslarda meydana gelen kasılmalar sonucunda meydana gelen sol kol uyuşması insanları oldukça tedirgin ediyor. Bunun nedeni ise sol kol uyuşması kalp krizi ile bağdaştırılmasıdır. Sol kol uyuşmaları genellikle kalp krizi ile bağlantılıdır. Ancak sadece sol kolda uyuşma ile kalmaz. Sol kolda uyuşma göğüs sıkışması, ensede ağrı, baş dönmesi ve mide bulanması şikayetleri kalp krizi habercisi olabilir. Ancak her sol kol uyuşması kalp krizi belirtisi değildir. Farklı durumlar sonucunda da sol kol uyuşması görülebilir. Sürekli devam eden ve sol kol uyuşmasının yanında sayılan belirtileri gözlemlediyseniz en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Sigara ve alkol sol kol uyuşmasına neden olur mu? Birçok rahatsızlığa sebep olan ve halk arasında kötülüklerin anası’ tabiriyle anlatılan sigara ve alkol, insan sağlığını tehlikeye atıyor. En zararlı alışkanlıklar arasında yer alan sigara ve alkol sinir hasarlarına ve his kayıplarına sebep oluyor. Bu oluşan sinir hasarları sol kolda uyuşmaya yol açıyor. Sol kol uyuşması bitkisel tedavi yöntemleri Yukarıda bahsettiğimiz sol kol uyuşmasına iyi gelebilecek yöntemlerin yanı sıra nane yağı ya da çay ağacı yağı gibi ferahlatıcı yağlar ya da bu besinleri içeren kremler ile masaj yapılabilir. Nane yağı Doğal ağrı kesiciler arasında en etkilisi olmasıyla bilinen nane yağı yalnızca kas ağrılarında değil, migren, reflü, şiddetli baş ağrılarında da etkilidir. Vücudunuzun ağrıyan bölgesine masaj yaparak uyguladığınızda kaslarınızı yumuşatır ve ağrıyı dindirir. Çay ağacı yağı Naneden sonra en etkili yağlardan biri çay ağacı yağıdır. En keskin kokulardan biri olan mentollü içeriğiyle alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılıyor. Kozmetik ve ilaç fabrikalarının ham maddesi olan çay ağacı bitkisi hem yağ formu hem de karışımlarda ağrı kesici olarak kullanılıyor. Kiraz sapı çayı Kiraz sapı çayını kendi kuruttuğunuz şekilde kullanılabilirken aktardan yada marketten elde ettiğiniz kurutulmuş kiraz sapını da kullanabilirsiniz. İhtiyacınız olansa sadece 30 gram yani 3 yemek kaşığı kurutulmuş veya taze kiraz sapı ve yarım litre su! Kiraz sapı çayını hazırlamak için ilk önce yarım litre suyu kaynatın. Daha sonra içine kiraz saplarını ilave edip 10 dakika boyunca demlenmesini sağlayın. Kiraz sapı çayı uzun süreli uyuşma sonucu oluşan ağrılarını dindiremeye yardımcı olur. Isırgan otu çayı Doğal bir ağrı kesici olan ısırgan otu, başta böbrek ağrıları olmak üzere migren ve eklem ağrıları gibi şiddetli ağrılara çok fayda sağlıyor. Eğer ısırgan otu çayını taze yapraklar ile yapacaksanız 4-5 taze ısırgan otu yaprağı yeterli olacaktır. Bu taze yapraklarla 10 dakika kadar demlemeniz yeterli olacaktır. Eğer ısırgan yapraklarını ince ince doğrayıp kurutulmuş haliyle hazırlamak istiyor iseniz 1 su bardağı su için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş ısırgan otu yeterli olacaktır. 5-10 dakika demlendikten sonra kokusu çıkan ısırgan otu süzülür ve 5 dakika dinlendirilir. Dinlendirdikten sonra tüketilmelidir. Tatlandırılmadan içilmelidir ve günde 2 bardaktan fazla tüketilmemelidir. Sol kol uyuşmasının diğer belirtilerle ilişkisi Sol kol uyuşması beraberinde birçok belirti getirebilir. Bu bölümde sol kol uyuşması ve diğer belirtiler ile olan ilişkileri ve bu belirtilerin sonuçları yer alıyor. Sol kol uyuşması ve kalp ağrısı Kalp damarlarıyla ilgili tıkanmalar, daralmalar sonucunda oluşabilen sol kol uyuşmasıyla birlikte görülen kalp ağrısına panik atak sebep oluyor olabilir. Ancak ağrı uzun süreli ve çok şiddetliyse mutlaka bir uzmana görünmek gerekiyor. Sol kol uyuşması ve sırt ağrısı Sol kolda uyuşma bir süre sonra kolda ve vücudumuzun farklı farklı yerlerinde ağrılara sebep olabilir. Sol kol uyuşmasına en sık eşlik eden belirti sırt ağrısıdır. Sırtta ve kollara da yayılan ağrılar oluşturan reflü, hastaların sırt ve kol ağrısı sebebiyle uzmana başvurmalarına neden oluyor. Sol kol uyuşması ve baş ağrısı Sol kol uyuşması her zaman ciddi hastalıkların sebebi değildir. Bazen basit bir soğuğa maruz kalma durumunda da oluşabilir. Sol kolda uyuşma ve baş ağrısı şikayeti genelde kış günlerinde karşımıza çıkar ve üşüme sebepli oluşur. Ayrıca stres ve gerginlikler de bu şikayetlere sebep olabiliyor. Sol kol uyuşması ve karıncalanma Sol kol uyuşması ile birlikte görülen karıncalanma şikayeti daha çok hamilelikte görülür. Buna sebep olan ise karpal tünel sendromudur. Sol kolda uyuşma, ağrı ve karıncalanma şeklindedir ve parmaklara kadar iner. Sol kol uyuşması ve boyun ağrısı Boyun ağrısıyla sık sık birlikte seyreden sol kol uyuşması boyun fıtığı sebebiyle oluşabilir. Boyun fıtığı, omurlar arasında bulunan disk dokusunun yırtılarak omurilik ve sinirlere bası yapması sonucu oluşur. Bu durumda boyun fıtığında görülmesi en muhtemel belirti sol kolda uyuşma ve boyun ağrısıdır. Sol kol uyuşması ve burun kanaması Özellikle kış günlerinde sık karşılaşılan durumlardan biri de sol kolda uyuşma ve burun kanamasıdır. Bunun nedeni soğuk ve kuru havadır. Soğuk ve nemsiz hava burun damarlarının nemini kaybetmesine ve yaralanmalara sebep olabilir. Bu nedenle burun kanamaları oluşabilir. Sol kol uyuşması ve burun kanaması soğuk havalara maruz kalma sonucu ya da tansiyonun yükselmesi sonucunda da meydana gelebilir. Sol kol uyuşması ve covid Son zamanların korkulu rüyası korona virüs salgınına yakalanan hastaların büyük çoğunluğunda sol kol uyuşmasının olduğu tespit edildi. Covid sonrası sol kol uyuşmasına ağrı ve güç kaybı gibi birçok şikayete de neden oluyor. Uzmanlar corona sol kol uyuşması ile görülebilirken sonrasında da görülebileceğini söylüyor. Sol kol uyuşması ve kalp çarpıntısı Kalbiniz yerinden fırlayacak gibi hissediyorsanız ve yanında sıkıntı, fenalık hissi ve kalp krizi geçirme korkusu, ölüm korkusu gibi şikayetlerin eşlik ettiği bu sorunun psikolojik kökenli olduğu düşünülüyor. Ayrıca sol kol uyuşması çarpıntı yaşayan hastaların daha önce bu tip ağrılar, nefes darlığı atakları yaşamış olduğu belirtiliyor. Sol kol uyuşması ve kulak çınlaması Kulak çınlaması ile seyreden sol kol uyuşması aynı boyun ağrısı ile seyreden sol kol uyuşmaları gibi boyun fıtığı kaynaklıdır. Boyun fıtığı boynun farklı yerlerinde olabiliyor. C2, C3 boyun fıtıkları kulak hizasında bulunur bu nedenle kulak çınlamalarına sebep olur. Sol kol uyuşması ve el titremesi Gün ortasında ya da gün sonuna yakın görülen sol kol uyuşması ve el titremesinin eşlik ettiği problem genellikle ağır yük taşınması, yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, kolun veya elin fazla yorulması sebebiyle meydana gelir. Dinlenme ile geçebilecek olan bu problemde güç kaybı da meydana gelebilir. Sol kol uyuşması ve göz kararması Beyin damarlarındaki tıkanıklığın habercisi olan sol kol uyuşasına eşlik eden göz kararması en kısa sürede uzmanlarca mutlaka görülmeli ve kontrol edilmelidir. Sol kol uyuşması ve göğüs ağrısı Kalp damar yapısının bozulduğunun göstergesi olan sol kol uyuşması ve göğüs ağrısı nefes darlığı ve mide ağrısını da beraberinde getirebilir. Bu tarz kalp damar hastalıklarında en tehlikeli durum olan ani kalp krizi de görülebilir. Sol kol uyuşması ve ishal B vitamini eksikliğinin en belirgin belirtileri olan sol kolda uyuşma ve ishal, karıncalanma, mide bulantısı gibi şikayetleri de meydana getirebilir. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Hematolog Dr. Öğr. Üyesi Aliihsan Gemici halsizlik, sinirlilik, karın krampları ve mide bulantısı, ishal, kollarda uyuşma ve karıncalanma, stres B vitamini eksikliğine işaret eder.’ diyor. Sol kol uyuşması hakkında sık sorulan sorular Bu bölümde sol kol uyuşması hakkında en çok sorulan sorular ve yanıtları bulunuyor. Sol kol uyuşması için hangi bölüme gidilir? Sağ ya da sol kol ve el uyuşması için hastanelerin nöroloji bölümüne başvurabilirsiniz. Nöroloji bölümünde gerekli tetkikler yapıldıktan sonra uzman sizi fizik tedavi ya da medikal tedavi bölümüne yönlendirebilir. Bazen cerrahi müdahaleler de yapılabilir. Sol kol uyuşması için hangi doktora gidilir? Ellerde ve kollarda oluşan uyuşukluklar ile nörologlar ilgileniyor. Sağlık kuruluşlarının nöroloji bölümlerine sol kol uyuşması için başvurabilir. Nöroloji uzmanlarınca uygun görülürse fizyoterapistlere yönlendirilebilirsiniz. Sol kol uyuşmasına ne iyi gelir? Uzun süreli devam etmeyen sol kol uyuşmalarında evde uygulanan bazı yöntemlerle şikayet giderilebilir. Duruma göre sıcak ya da soğuk uygulaması eğer sıcak iyi gelmiyorsa soğuk uygulanmalıdır.Kas gevşetici krem ya da ilaçlar kullanılabilir. Sol kol uyuşmasına iyi gelebilecek bu yöntemlerin yanı sıra nane yağı ya da çay ağacı yağı gibi ferahlatıcı yağlar ya da bu besinleri içeren kremler ile masaj yapılabilir. Sol kol uyuşması kalp krizi mi? Sol kol uyuşmaları genellikle kalp krizi ile bağlantılıdır. Ancak sadece sol kolda uyuşma ile kalmaz. Sol kolda uyuşma göğüs sıkışması, ensede ağrı, baş dönmesi ve mide bulanması şikayetleri kalp krizi habercisi olabilir. Ancak her sol kol uyuşması kalp krizi belirtisi değildir. Sol kolun uyuşması nasıl geçer? Farklı durumlar sonucunda sol kol uyuşması görülebilir. Sürekli devam eden ve sol kol uyuşmasının yanında sayılan belirtileri gözlemlediyseniz en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Uzun süreli devam etmeyen sol kol uyuşmalarında evde uygulanan bazı yöntemlerle şikayet giderilebilir. Duruma göre sıcak ya da soğuk uygulaması eğer sıcak iyi gelmiyorsa soğuk uygulanmalıdır. Kas gevşetici krem ya da ilaçlar, sol kolun üzerinde yatmamak gibi önlemler alınabileceği gibi nane yağı, çay ağacı yağı gibi mentollü yağlar da sol kol uyuşmasına fayda sağlıyor. Sol kolda uyuşma ve karıncalanma neden olur? Sol kol uyuşması ile birlikte görülen karıncalanma şikayeti daha çok hamilelikte görülür. Buna sebep olan ise karpal tünel sendromudur. Sol kolda uyuşma, ağrı ve karıncalanma şeklindedir ve parmaklara kadar iner. Sadece sol kol ağrısı kalp krizi belirtisi midir? Sol kol uyuşmaları genellikle kalp krizi ile bağlantılıdır. Ancak sadece sol kolda uyuşma ile kalmaz. Sol kolda uyuşma göğüs sıkışması, ensede ağrı, baş dönmesi ve mide bulanması şikayetleri kalp krizi habercisi olabilir. Sol kolun uyuşması hangi hastalığın belirtisidir? Beyne giden damarlarda oluşan tıkanmalar C, D ve A vitamini eksikliği Potasyum ve magnezyum eksikliği Omurilik kanal daralması Boyun fıtığı Beyin ve omurilik tümörleri Sol kol uyuşması her zaman bir hastalığın belirtisi değildir. Sol kol uyuşması panik atak, soğuğa maruz kalma, stres gibi durumlarında da görülebilir.

sol kolda güç kaybı ve ağrı